Реклама на сайте Реклама на сайте Добавить в избранное Добавить в избранное
Шрифт Мелкий шрифт Средний шрифт Крупный шрифт
Главная / Красота и Здоровье
Рисовая диета для тех, кто хочет похудеть постепенно
Фото: "Liveinternet"
Гражданская журналистика

Рисовая диета для тех, кто хочет похудеть постепенно


вторник, 20.04.2010 17:02 Просмотров1181Комментариев1

Если вы решили снизить вес и вас устраивает постепенный метод снижения веса, то вам может подойти рисовая диета. Рисовая диета очень хороша для людей с недостатком витаминов группы Б, а так же йода, железа, кальция. Рисовая диета не только поможет снизить ваш вес, но еще и обогатит ваш организм полезными веществами, витаминами, выведет шлаки и яды. А в добавок к этому, улучшит состояние кожи, укрепит волосы и ногти.

Особенности риса очень специфические, ведь кроме всего сказанного, рис еще способствует нормализации восстановления клеток. Не даром в Китае рис считается вторым хлебом и его очень часто употребляют в пищу, практически постоянно. Рисовая диета очень проста, в день вам требуется употреблять всего лишь триста-четыреста граммов риса. Причем готовить его можно очень разнообразно. Кулинарные рецепты вам помогут каждый день делать из этих семян кулинарный шедевр.

Помните, что диета соблюдается в первую очередь для снижения веса, поэтому после диеты настоятельно не рекомендуется потребление сладкого, жирного - иначе ваш сброшенный вес непременно вернется к вам обратно и все старания пойдут насмарку.

Рис лучше всего выбирать крупный, так как в нем больше всего витаминов и полезных веществ. Тщательно промывайте рис. С утра употребляйте ложку-две слегка недоваренного риса. Если вес не будет снижаться, попробуйте в ежедневный рацион добавить еще минеральной воды и увеличить граммов на сто порцию риса.

Красота и Здоровье от Mobus.com
Написать комментарий

Теги:         

Комментариев - 1  
1 Lily
Процитировать Процитировать
2010-04-21 10:33
мое спасение, не гречневая, так рисовая!!!!
Запросить другое изображение
Новости партнеров
Новости партнеров
Лента новостей
Авто
Mitsubishi построила "пригородный" электрокар
14.02 08:08 Просмотров7965 Комментариев0
Японцы из Nissan обновят суперкар Nissan GT-R
05.11 12:16 Просмотров6271 Комментариев5
Дизель по 10. Почему растут цены на заправках
16.10 09:45 Просмотров11472 Комментариев12
Конференции
Статей в данной категории не найдено.
Финансы
МВФ выдаст Украине новый кредит при условии сокращения дефицита госбюджета-2013
19.05 14:54
Эксперты рассказали, как повлияет на Украину кипрский "налог на депозиты"
20.03 22:31
Небольшие банки серьезно нарастили депозитные портфели
14.02 08:25
Голосование
ЗаключениеТимошенко это
 
Политические репрессии
  62% (122)
Справедливое наказание
  38% (74)
В этот день
France 1783г.  Родился Стендаль (Анри Мари Бейль), французский писатель.
Ukraine 2005г.  Вступление в должность Виктора Андреевича Ющенко как президента Украины.
Свобода слова
Организация: Сеть магазинов "ProStor"
Харьковская область
Организация: Ресторан "Компас"
Харьковская область
 

Загрузка...

Знакомства

Загрузка

Новости КИНО и ТВ

Загрузка...
Загрузка...

О нас Контакты Реклама на сайте Партнерам Пресс-релизы Архив Гражданская журналистика Статьи партнёров Новости партнеров
Rambler's Top100 Яндекс цитирования