Реклама на сайте Реклама на сайте Добавить в избранное Добавить в избранное
Шрифт Мелкий шрифт Средний шрифт Крупный шрифт
Главная / Красота и Здоровье
Как улучшить качество семенной жидкости у мужчин?
Фото: "Мedspravkaufa"
Гражданская журналистика

Как улучшить качество семенной жидкости у мужчин?


пятница, 16.04.2010 14:51 Просмотров1550Комментариев0

Мужчины, которые придерживаются здоровой диеты, употребляют много фруктов, овощей, а также продукты с низким содержанием жира, значительно улучшают качество спермы. К этому выводу пришли исследователи из Испании.

Ученые утверждают, что здоровая, хорошо сбалансированная диета - это не только профилактика таких болезней, как диабет, атеросклероз, гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы. Она может быть полезна для сохранения или улучшения репродуктивного здоровья мужчины.

Также исследования показали, что мужчины, которые потребляют много мяса и молочные продукты с высокой жирностью в больших количествах, как правило, имеют более низкое качество семенной жидкости, по сравнению с теми, кто ест много фруктов, овощей и продукты с пониженным содержанием жира.

Более того, мужчины, которые включают в свой рацион много фруктов и овощей, обеспечивают свой организм достаточным количеством антиоксидантов, что делает сперматозоиды более здоровыми и активными.

Ученые также провели анализ воздействия токсичных химических веществ на мужчин с проблемами рождаемости. Исследователи приняли во внимание такие факторы, как курение, возраст, индекс массы тела (ИМТ), воздействие загрязняющих веществ, и пришли к выводу, что диета остается весьма значительным фактором среди всех.

Мужчины со здоровыми сперматозоидами чаще едят пищу, богатую углеводами, клетчаткой, фолиевой кислотой, витамином С и ликопином, по сравнению с мужчинами, у которых было низкое качество спермы.

Более того, низкий уровень антиоксидантов в рационе оказывает негативное воздействие на семенную жидкость.

Красота и Здоровье от Mobus.com
Написать комментарий

Теги:         

Комментариев - 0  
Запросить другое изображение
Новости партнеров
Новости партнеров
Лента новостей
Авто
Mitsubishi построила "пригородный" электрокар
14.02 08:08 Просмотров7965 Комментариев0
Японцы из Nissan обновят суперкар Nissan GT-R
05.11 12:16 Просмотров6271 Комментариев5
Дизель по 10. Почему растут цены на заправках
16.10 09:45 Просмотров11472 Комментариев12
Конференции
Статей в данной категории не найдено.
Финансы
МВФ выдаст Украине новый кредит при условии сокращения дефицита госбюджета-2013
19.05 14:54
Эксперты рассказали, как повлияет на Украину кипрский "налог на депозиты"
20.03 22:31
Небольшие банки серьезно нарастили депозитные портфели
14.02 08:25
Голосование
ЗаключениеТимошенко это
 
Политические репрессии
  62% (122)
Справедливое наказание
  38% (74)
В этот день
Russian_Federation 1946г.  Родился Александр Кайдановский (ум. 1995), советский и российский актёр театра и кино («Крах инженера Гарина», «Свой среди чужих, чужой среди своих», «Сталкер»).
Georgia День работников СМИ Южной Осетии  
Свобода слова
Организация: Ужгородский национальный университет
Закарпатская область
Организация: ООО "Витмарк-Украина"
Киев
 

Загрузка...

Знакомства

Загрузка

Новости КИНО и ТВ

Загрузка...
Загрузка...

О нас Контакты Реклама на сайте Партнерам Пресс-релизы Архив Гражданская журналистика Статьи партнёров Новости партнеров
Rambler's Top100 Яндекс цитирования