Традиции православной церкви возвращаются в светское общество со времен падения социализма. Вместе с посещением храмов и паломническими поездками, люди стараются усвоить какие-то элементы христианской жизни. Наиболее понятным и действенным считается ограничение себя во время православных постов. Самым популярным является Великий пост.
Однако, решаясь на соблюдение поста, необходимо осознавать цель, с которой именно вы собираетесь это делать. По христианским традициям пост дан человеку как упражнение в послушании, возможность отлепить душу от плоти, облегчение молитвенного труда. В православном календаре на постные дни приходится больше времени, чем на скоромные. И это не случайно. Воздержание приносит пользу, только если человек намеренно осознанно угнетает плоть, чтобы душа получила облегчение и стала светлей. А для этого душа должна отрываться от страстей систематически, приобрести навык.
Если же вы все-таки решились на свой личный подвиг ограничения во время Великого поста, морально приготовьтесь к тому, что:
• Вы будете испытывать постоянное чувство голода. Более того, это нормально. Не секрет, что часто люди, которые решили, что будут поститься, не употребляя скоромной пищи, едят гораздо больше, а то и изысканней. Как же ведь есть хочется! Но тогда зачем поститься? Св. Иоанн Златоуст говорил: «Ты подсчитай, сколько денег стоит твой скоромный обед, когда ты ешь мясо. Затем подсчитай, сколько будет стоить твой обед, если ты будешь без мяса есть, а разницу отдай нищим”.
• Чувство постоянного дискомфорта в желудке неизбежно породит раздражительность. И вот здесь кроется опасность свести на нет весь смысл поста. Пост - время упражнения в смирении. Человеку, у которого нет намерения смирять свою плоть и душу, придется очень трудно. Один священник на вопрос прихожанки, что ей есть в пост, ответил: «Все ешь, людей не ешь».
• Достаточно трудно ограничить себя не только в еде, но и в развлечениях, а также сексе. Однако без этого пост теряет свой духовный смысл и становится диетой.
В молитвах сказано: поститесь постом приятным. Это значит, что нужно выработать такую программу поста, которая не просто была бы по силам, но приносила удовлетворение. А для этого пост не должен быть слишком слабым или слишком строгим. Первое может принести разочарование, второе - нанести вред здоровью.
Православной Церковью установлены только максимальные ограничения в пост, разработанные и для монахов, духовенства, и для мирян. Каждый может определить для себя послабления, посоветовавшись с батюшкой.
В Евангелие есть слова: «Не то, что входит в уста человека, оскверняет его, а то, что выходит из уст его». Этими словами Христос дал понять, что сама по себе пища не греховна.
Но слишком вкусная или сытная еда привязывает нас к человеческим ценностям и многократно усиливает плотские желания. Пост способен ослабить голос плоти. И тогда сквозь ставшую прозрачной границу прольется в душу Свет Господень и вы сможете услышать ликующий звон колоколов Светлой Христовой Пасхи!
