Многие знаменитости шоу-бизнеса стараются как можно больше заработать на своем имени. Одни выпускают модные коллекции, другие открывают салоны красоты и выпускают парфюмерию, третьи занимаются ресторанным бизнесом. До недавних пор подобные виды деятельности как-то особо не интересовали певицу и актрису Жанну Фриске. Но, похоже, «девушка созрела». Артистка, чьей фигуре завидует не одна сотня девушек, планирует открыть в Москве собственную школу йоги, - пишет Женский журнал "Клео.ру".
По мнению Жанны, йога - это идеальный вид фитнеса. Дыхательными практиками, асанами и медитациями известная девушка увлеклась во время отдыха в Индии, а вернувшись, сразу же записалась в фитнес-клуб.
«Йогой мне сам Бог велел увлекаться, ведь я с детства танцую, тело гибкое. Когда была в отпуске в Индии, практиковала там; в Москве хожу в спортклуб или просто дома занимаюсь на коврике под DVD», - заметила певица.
Недавно она открыла для себя новый вид фитнеса - хот-йогу. Основная суть этого направления - занятия в жаркую погоду. «Вот что действительно эффективно для похудения! - признается Фриске журналу «Здоровье». - В 40-градусную жару делаешь 26 определенных поз при правильном дыхании; в результате организм просто высушивается. Потеешь так, что не только полотенце мокрое, но и коврик под тобой».
Освоить упражнения у певицы получилось не сразу. На первом занятии Жанне даже стало плохо от чрезмерных нагрузок, но ко второму она уже привыкла и вынесла весь комплекс упражнений. А теперь она так втянулась, что задумалась о том, чтобы заниматься этим профессионально. Теперь Фриске решила стать владелицей собственной школы с разными направлениями йоги.
